مردم دنیای مدرن اغلب به این فکر می کنند که عناصر گمشده در بدن را از کجا تهیه کنند. به محض ظاهر شدن اولین علائم بهار در خارج از پنجره ، ناخن های شکننده ، از بین رفتن ایمنی و کندی پوست بلافاصله به یک مشکل تبدیل می شوند.
با توجه به تنوع غذاهای راحتی و غذاهای میان وعده ای ، جای تعجب ندارد. استفاده از داروها برای جبران کمبود مواد لازم بسیار بحث برانگیز است ، اما از مواد افزودنی طبیعی و موجود ، می توانید از یک محصول زنبورداری غیر معمول - نان زنبور استفاده کنید.
در این مقاله ما در مورد خواص مفید نان زنبور عسل یاد خواهیم گرفت ، در مورد نحوه مصرف آن صحبت خواهیم کرد ، علائم و موارد منع استفاده از عسل با نان زنبور عسل چیست.
زنبورعسل چیست ، چه خاصیت دارویی دارد و چه فوایدی دارد؟
بیایید با آنچه یک زنبور عسل نشان می دهد شروع کنیم. پرگا گرده ای است که توسط زنبورهای عسل پردازش می شود و بدون دسترسی به هوا در سلول های لانه زنبوری قرار می گیرد و پر از عسل می شود.
از اثرات بزاق زنبور عسل و میکروارگانیسم ها ، اسید لاکتیک تولید می شود که باعث حفظ جرم می شود.
از نظر طعم و مزه ، این محصول مانند نان چاودار با عسل ، یک مکمل غذایی بیولوژیکی ، دارو و همچنین افزودنی به مواد آرایشی قدرتمند محسوب می شود.
مطمئناً بسیاری به این س interestedال علاقه مند هستند: چرا این همه تنوع گزینه های مختلف ترکیب برای این محصول وجود دارد؟ این یک توضیح منطقی دارد. اگر زنبورهای کارگر را مشاهده کنید ، می بینید که آنها گرده هایی با رنگهای مختلف را روی پاهای خود جمع کرده اند.
این بدان معنی است که از انواع مختلف گیاهان جمع آوری می شود. هر زنبورستان ، در واقع ، منحصر به فرد است ، زیرا در نزدیکی آن مجموعه ای منحصر به فرد از گیاهان خاص وجود دارد. حتی ده کیلومتر از یک منطقه مشخص ، درصد گیاهان خاص کاملاً متفاوت خواهد بود ، بنابراین تفاوت در ترکیب اجتناب ناپذیر است.
س questionال متداول: تفاوت نان زنبور و گرده چیست؟ پاسخ: این دو مورد مشابه هستند ، اما از نظر تأثیر محصول متفاوت هستند.
Perga قبلاً با آنزیم های زنبور عسل پردازش شده است ، به همین دلیل ، مقدار مواد مغذی موجود در آن افزایش می یابد و توانایی جذب آن افزایش می یابد. علاوه بر این ، برخی از مواد حساسیت زای گرده از بین می روند ، که در هنگام استفاده خطر واکنش آلرژیک را کاهش می دهد.
زنبورها آن را برای زمستان برای غذای شخصی ذخیره می کنند ، بنابراین به آن نان زنبور نیز گفته می شود.... حشرات ، که فقط از چنین ذخایری در تمام زمستان تغذیه می کنند ، هیچ کسری را تجربه نمی کنند. این به دلیل این واقعیت است که این محصول شامل یک انبار کامل از ترکیبات با ارزش است:
- مونوساگر
- مواد هورمون مانند.
- همه اسیدهای آمینه شناخته شده
- اسیدهای چرب (از جمله امگا -6 و امگا -3) ،
- کاروتنوئید (پیش ماده ویتامین A) ،
- ویتامین ها (K ، E ، D ، گروه های B ، P ، C) ،
- عناصر خرد و کلان (K ، Mg ، P ، Mn ، Fe ، Cu ، Zn ، Cr ، I ، Co)
- اسیدهای آلی
- آنزیم ها
نان زنبور عسل برای چه فایده ای دارد؟ همچنین لازم به ذکر است که مواد مغذی کاملاً به خوبی از محصول جذب می شوند. شما فقط باید بدانید که چگونه از آن به درستی استفاده کنید. یکی از روشهای بسیار توصیه شده ، حل کردن یا جویدن آهسته نان زنبور عسل در دهان است ، بنابراین با موفقیت جذب بدن می شود و اثر درمانی ایجاد می کند.
درمان صحیح و پیشگیری از نان زنبور: علائم استفاده
چه انحرافاتی در رفاه می تواند به شما کمک کند؟ چندین جنبه بهداشتی وجود دارد که می تواند با درمان نان زنبور عسل به طور قابل توجهی بهبود یابد:
- تقویت ایمنی
- درمان بیماری های قلبی عروقی
- شرایط آلرژیک
- اختلالات دستگاه تناسلی
- تومورهای خوش خیم
- افزایش محتوای سموم در بدن
- ظرفیت تطبیقی کم و دوز تابش
- استرس و افسردگی
- پیری زودرس پوست
تقویت ایمنی
چگونه نان زنبور عسل را برای مصونیت بگیریم؟ به دلیل محتوای ویتامین ها و مواد مغذی ، نان به افزایش توانایی بدن در مقاومت در برابر ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. به کنار آمدن با فرآیندهای التهابی کمک می کند. پرگا یک آنتی بیوتیک طبیعی است ، بنابراین میکروارگانیسم های بیماریزا را از بدن خارج می کند.
درمان بیماری های قلبی عروقی
مشکلات قلب و رگهای خونی در افراد در حال حاضر در همه جا وجود دارد. این مسئله هم اکنون به یکی از مشکلات جهانی بهداشت تبدیل شده است.
یک علت شایع کمبود پتاسیم در رژیم غذایی است... برای افزایش محتوای آن در بدن بیمار ، پزشکان معمولاً داروهایی را تجویز می کنند. اما آنها باید مدت زیادی منتظر اثر بمانند - فقط 10-15٪ از عناصر کمیاب از جرم کل از منابع ایجاد شده مصنوعی وارد بدن ما می شوند. در نان زنبور عسل ، محتوای پتاسیم بسیار زیاد است و افزایش محتوای آن در بدن شما را منتظر نمی کند - نان زنبور عسل تقریباً 100٪ جذب می شود.
برخی از تفاوت های ظریف در درمان فشار خون بالا یا پایین وجود دارد. به بیماران فشار خون بالا توصیه می شود این محصول را با معده خالی استفاده کنند در حالی که بیماران فشار خون بالا باید آن را بعد از غذا مصرف کنند.
درمان واکنشهای آلرژیک
استفاده از نان زنبور عسل برای واکنش های آلرژیک (بثورات ، عطسه ، تورم) کاملاً منفرد است. دوز مصرفی مورد به مورد محاسبه می شود. ملایم ترین رژیم برای کودکان مناسب است - برای آنها دوز نیم گرم سه بار در روز (حدود یک چهارم قاشق چای خوری) خواهد بود. که در
لازم به یادآوری است که قبل از استفاده از آن ، بررسی واکنش آلرژیک به خود نان زنبور عسل ضروری است - از آنجا که مشتق گرده است ، احتمال عدم تحمل بسیار زیاد است.
درمان مشکلات دستگاه تناسلی
برای سلامت مردان ، نان زنبور عسل یافتن طلایی است. با استفاده مداوم ، خون رسانی به دستگاه تناسلی را افزایش می دهد ، مشکلات نعوظ را حل می کند ، آدنوم پروستات و پروستاتیت را درمان می کند. مهمتر از همه ، باعث افزایش تعداد اسپرم می شود ، در نتیجه از ناباروری مردان جلوگیری می کند. به عنوان یک مکمل برای درمان اصلی بسیار موثر عمل می کند.
و چه چیزی زنبورهای زنبور عسل برای زنان مفید است؟ برای سلامت زنان ، این امر در دوران بارداری و شیردهی ضروری است - باعث بهبود وضعیت جنین و مادر ، تولید شیر مادر می شود و خطر کم خونی در کودک را کاهش می دهد... همچنین ، نان زنبور عسل به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین E به تصور کمک می کند. این اوست که برای عملکرد مناسب اندام های تناسلی زنان ، از جمله برای روند تشکیل جنین ضروری است.
درمان تومورهای خوش خیم
همانطور که مشاهدات نشان می دهد ، نان زنبور قادر است به طور قابل توجهی وضعیت بیماری های سرطان را بهبود بخشد. هنگامی که سه بار در روز با دوز سه گرم در یک بار مصرف می شود ، وضعیت افراد مبتلا به تومورهای خوش خیم به طور قابل توجهی بهبود می یابد.
پاکسازی بدن از سموم
پرگا کبد را فعال می کند (در صورت مسمومیت ، کبد بار اصلی را به دوش می کشد ، سموم در آن ته نشین شده و خنثی می شوند) و اجزای فعال موجود در ترکیب آن به سیستم های فیزیولوژیکی کمک می کنند تا مواد سمی را از بدن خارج کنند.
افزایش ظرفیت انطباقی و حذف تابش
مقاومت بدن در برابر تغییرات مختلف (تغییر آب و هوا ، افت فشار ، تغییر در برنامه روزانه و ...) می تواند با مصرف یک محصول زنبورداری به میزان قابل توجهی افزایش یابد. در صورت قرار گرفتن در معرض اشعه ، نان زنبور عسل به خوبی کمک می کند: باعث تسریع بازسازی بافت های آسیب دیده می شود ، از رشد تومور سلول های آسیب دیده جلوگیری می کند و سطح کلی اشعه را کاهش می دهد.
درمان استرس و شرایط افسردگی
به دلیل ترکیب منحصر به فرد و جذب زیاد ، نان زنبور عسل تأثیر مثبت کلی بر بدن و وضعیت انسان به طور کلی دارد. وجود ویتامین های گروه B ، ید ، روی و منیزیم موجود در نان زنبور عسل ، اثر ضد افسردگی های طبیعی را ایجاد می کند. نان زنبور عسل عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد.
جلوگیری از پیری زودرس پوست
نان زنبور عسل حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مواد دیگری است که به روند طبیعی تولید پروتئین کلاژن کمک می کند. کلاژن مسئول سفتی و کشش پوست است. ویتامین های A و E ، که به مقدار قابل توجهی در نان زنبور عسل یافت می شوند ، توسط متخصصان زیبایی به عنوان شایسته ای عناصر ضروری برای حفظ ظاهر درخشان پوست در نظر گرفته می شوند.
پرگا تأثیر مثبتی بر عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی دارد ، به بازیابی میکرو فلور روده کمک می کند و اشتها را افزایش می دهد. نان زنبور عسل برای بهبود بینایی ، رفع کم خونی ، بیماری های مزمن دستگاه گوارش و حتی ایدز موثر است.
نحوه استفاده برای اهداف آرایشی برای خانمها
پرگا یکی از بهترین مواد افزودنی در لوازم آرایشی است. استفاده از آن نه تنها در صورت استفاده در داخل ، بلکه در صورت استفاده از آن روی پوست نیز تأثیر مثبتی دارد. می توانید هفته ای دو بار ماسک بزنید. پوست صورت در کمترین زمان ممکن مخملی شده ، سایه ای سالم به دست می آورد. کار غدد چربی نیز نرمال است.
ترکیبی از عسل و نان زنبور
عسل با نان زنبور عسل نه تنها یک ماده غذایی خوشمزه است ، بلکه یک منبع جهانی برای روش های سنتی درمان است. شایع ترین:
- با یبوست مبارزه کنید.
- درمان ورم روده و کولیت.
- درمان پروستاتیت ، هیپرپلازی خوش خیم پروستات و سرطان پروستات.
- ترمیم سریعتر زخم.
- درمان مخاط دهان و لثه ها
- درمان کم خونی.
- مبارزه با بواسیر و پیشگیری از آن.
- درمان بیماری های پوستی - اگزما ، پوسته پوسته شدن و بثورات پوشک. بهبود عمومی در وضعیت پوست.
- با التهاب مبارزه کنید.
- به عنوان مقوی عمومی استفاده می شود.
- تسکین درد (شرایط قبل از قاعدگی).
نحوه مصرف اورگرا با عسل: توصیه هایی برای استفاده از گرانول
حال بیایید در مورد نحوه استفاده از نان زنبور عسل صحبت کنیم. دوزها برای یک بزرگسال مشخص شده است. برای محاسبه دوز مصرفی برای کودکان ، دوز مشخص شده را بر 70 تقسیم کنید (متوسط وزن بزرگسالان) و در وزن کودک ضرب کنید.
برای بهبود کلی وضعیت: یک یا دو قاشق غذاخوری عسل با نان زنبور عسل صبح ، همراه با صبحانه یا 15 دقیقه قبل از آن.
برای بهبود وضعیت پوست با اگزما: 3-4 بار در روز ، یک قاشق غذاخوری عسل با نان زنبور عسل.
برای درمان مسمومیت و بیماری های دستگاه گوارش: پذیرش 3 بار ، 3 گرم.
برای درمان کم خونی: در 0.8 لیتر آب گرم ، اما نه گرم ، ابتدا 180 گرم عسل ، سپس 50 گرم نان زنبور عسل اضافه کنید. مخلوط را به مدت چند روز در دمای اتاق نگه دارید تا فرایند تخمیر آغاز شود. سپس 3/4 فنجان را نیم ساعت قبل از غذا میل کنید.
برای درمان مشکلات پروستات، برای قاعدگی دردناک و سندرم قبل از قاعدگی: 2-4 گرم نان زنبور عسل 2 تا 3 بار در روز یا یک قاشق غذاخوری عسل با نان زنبور عسل 3 بار در روز.
عسل همراه با نان زنبور عسل توصیه می شود که به عنوان کمکی استفاده شود ، اما در هیچ موردی اصلی و تنها درمان برای درمان یک بیماری خاص نیست. ما به شما یادآوری می کنیم قبل از مصرف محصول با پزشک مشورت کنید.
موارد منع مصرف برای استفاده از این محصول مفید زنبورداری
علاوه بر کیفیت مثبت نان زنبور ، موارد منع مصرف نیز وجود دارد. متأسفانه ، با وجود تمام مزایای نان زنبور ، همه مردم نمی توانند از آن استفاده کنند. حتی چنین محصول مفیدی می تواند به بدن آسیب برساند. چه کسی باید ترسیده باشد و حتما با یک متخصص مشورت کند؟
- بیماران در مراحل 3 و 4 سرطان لازم است قبل از شروع استفاده از نان زنبور عسل با پزشک مشورت کنید.
- فیبروم رحم در زنان همچنین نیاز به نظر متخصص در مورد گنجاندن نان زنبور عسل در رژیم غذایی است.
- بیماری خودایمنی "بیماری Basedow" بیماران را در معرض خطر قرار می دهد ، زیرا نان زنبور عسل سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند ، یعنی بیش فعالی آن موتور این بیماری است.
- بیخوابی یا تحریک پذیری بیش از حد در این موارد ارزش دارد که محصول را با احتیاط مصرف کنید ، زیرا احتمال تشدید آن وجود دارد.
- عدم تحمل فردی به اجزای تشکیل دهنده نان زنبور. برای بررسی واکنش آلرژیک ، یک دانه از محصول را مصرف کنید. واکنش بدن را در طول روز ترجیحاً با مشارکت پزشک مشاهده کنید. اگر هیچ واکنش آلرژیک وجود ندارد ، 3 برابر بیشتر از نان زنبور استفاده کنید و یک روز دوباره تماشا کنید. اگر علائم عدم تحمل ظاهر شود ، در این صورت لازم است پذیرش را به طور کامل کنار بگذارید.
اگرچه در بیشتر موارد نان زنبور عسل منعی ندارد و یک مکمل بی خطر است ، در صورت بیماری های جدی یا مزمن ، توصیه می شود قبل از مصرف با یک متخصص برای مشاوره مشورت کنید.
مصرف داروهای قوی نیز به طور خودکار بیماران را در معرض خطر قرار می دهد.... استفاده از مواد فعال بیولوژیکی فقط باید با اجازه پزشک انجام شود.
با مطالعه مواد این مقاله ، می توان گفت که نان زنبور عسل یک محصول منحصر به فرد و ارزشمند است ، فواید آن بسیار ارزشمند است ، این یک هدیه بزرگ به بشریت است. از نظر محتوای مواد مغذی موجود در آن و جذب بدن ، داروهای مصنوعی به طور قابل توجهی پایین تر هستند.
همچنین مهم است که نان زنبور عسل کاملاً طبیعی است ، عوارض جانبی ایجاد نمی کند و استفاده از آن خوشایند است. اما فراموش نکنید که در همه موارد میانگین طلایی مهم است - نباید از آن سو abuse استفاده کنید. این حاوی ویتامین های محلول در چربی است ، آنها تمایل به تجمع در بدن دارند ، که به نوبه خود منجر به هیپروویتامینوز می شود.
اکنون شما در مورد تمام خواص مفید گرده زنبور عسل ، نحوه گرفتن گرده زنبور عسل با عسل ، ویژگی های دارویی آن و میزان مفید بودن آن برای بدن ما مطلع هستید.
و در پایان ، یک فیلم کوتاه در مورد مفید بودن نان زنبورعسل و نحوه صحیح مصرف آن.